ΠΡΑΚΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ ΒΟΤΑΝΩΝ

Δείτε παρακάτω έναν συνοπτικό οδηγό με τις ενδεικτικές χρήσεις των βοτάνων και των αρωματικών φυτών.

Αλόη βέρα: για έκζεμα, ζάχαρο, δυνάμωμα μαλλιών.
Αρχαγγελική: τονωτική αναιμία, ευστόμαχη, συκώτι, εντερίτιδα, ρευματισμούς, αρθριτικά.
Αγριάδα: πέτρες νεφρών, προστάτη, χολή, πολύ διουρητική.
Άγριο τριαντάφυλλο: χοληστερίνη, ζάχαρο, άμυνα οργανισμού, περιέχει βιταμίνη C.
Αγριμόνιο: ζαχαροδιαβήτη, φαρυγγίτιδα, πόνοι λαιμού, διάρροια.
Αλεξανδρινά φύλλα: δυσκοιλιότητα.
Αλθαία: μαλακτική, λαρυγγίτιδα, βήχα, φαρυγγίτιδα.
Αχιλλέα: Αιμορροΐδες, κιρσούς, γρίπη, άσθμα, λιποδιάλυση, κυτταρίτιδα.
Αψιθιά: ζάχαρο, διαταραχές έμμηνων, χωνευτική, εμετούς.
Βασιλικός: για καλή μνήμη, πονoκεφάλους, στομαχόπονους.
Βαλεριάνα: ηρεμιστική, νεύρα, αϋπνίες, υστερία.
Βάτος: ζαχαροδιαβήτη, διάρροια, πέτρες στα νεφρά, αρθριτικά, ρευματισμούς.
Γλυκάνισο: κολικούς, αεροφαγία, χώνεψη, λιποδιάλυση, κοιλόπονους.
Γλυκόριζα: αντιφλεγμονώδης, βήχα, κρυολόγημα, άσθμα, γαστρικά έλκη.
Γκίνσενγκ: αφροδισιακό, τονωτικό, δίνει μακροζωία.
Δάφνη: διαλύει τα άλατα του σώματος, για πυρετό.
Δενδρολίβανο: Ελιξίριο νεότητας, τριχόπτωση, πιτυρίδα, καρδιά, συκώτι.
Δίκταμος: στομαχοπαθήσεις, αφροδισιακό, τονωτικό, ζάχαρο.
Εκουιζέτο: προστάτης, κυστίτιδα, πέτρες στα νεφρά, ρευματικά, οστεοπόρωση
Ευκάλυπτος: βήχα, άσθμα, καλή λειτουργία αναπνευστικού, βακτηριοκτόνο.
Εχινάτσεα: άμυνα οργανισμού, διεγερτικό του ανοσοποιητικού, αντιαλλεργικό.
Θυμάρι: Συκώτι, τονωτικό, χωνευ-τικό, στομάχι, καρδιά, ρευματισμούς.
Καλαμπόκι (φούντα): πέτρες νεφρών, κύστη χολής, ουρικό οξύ, προστάτη.
Καλέντουλα: εμμηναγωγική, κατά εκζέματος και ακμής.
Κάρδαμο/κακουλέ: αφαιρεί φακίδες και πανάδες, καρδιοτονωτικό, περιέχει βιταμίνη C.
Κράταιγος: καρδιοτονωτικό, υπόταση, υπέρταση, ταχυκαρδία, στηθάγχη, αρρυθμία, αϋπνία λόγω νευρικής υπερέντασης, αρτηριοσκλήρυνση, αντιπυρετικό
Κύμινο: αεροφαγία, ορχίτιδα, χιονίστρες, δυσπεψία.
Κυπαρισσάκι: προστάτη, κυστίτιδα, πέτρες νεφρών, ζάχαρο, διουρητικό.
Λαδανιά: στυπτικό, αποχρεμπτικό, αντικαταρροϊκό,αντιδυσεντερικό και είναι αναλγητικό. Είναι καλό να χρησιμοποιείται προληπτικά για την αποφυγή κρυολογήματος και άλλων ασθενειών.
Λεβάντα: γενικό παυσίπονο, καρδιά, πονοκέφαλο, ιλίγγους, αϋπνία, σκόρο.
Λιναρόσπορος: βήχα, δυσκοιλιότητα, αιμορροΐδες, πέτρες χολής.
Λουΐζα: αδυνάτισμα, αέρια εντέρου, δυσκοιλιότητα, τυμπανισμούς, καλή διάθεση.
Λυκίσκος: ζάχαρο, χοληστερίνη, ηρεμιστικό, αναφροδισιακό.
Μάραθο: πέτρες νεφρών, αδυνάτισμα, λιποδιαλύτης.
Μαντζουράνα: στομαχόπονους, αέρια, αϋπνίες, κοιλόπονο.
Μαστίχα Χίου: ζάχαρο, χοληστερίνη, διουρητική, χρησιμοποιείται στη ζαχαροπλαστική.
Μελισσόχορτο: ηρεμιστικό, αϋπνίες, διαλύει ουρικό οξύ, ταχυκαρδίες, υπέρταση.
Μέντα: Στομαχικές διαταραχές, γρίπη, ξηρόβηχα.
Μολόχα: μαλακτική για το λαιμό, βήχα, λαρυγγίτιδα, φαρυγγίτιδα, γαστρίτιδα, άσθμα.
Πράσινο τσάι Κίνας: χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, συκώτι, χολή, καρκίνο στομάχου.
Πικρόξυλο: ζάχαρο, χοληστερίνη.
Πασιφλώρα: ηρεμιστική, αϋπνίες, στρες, νεύρα.
Πιπερόριζα: τονωτική, αφροδισιακή.
Πολυκόμπι: πέτρες νεφρών, προστάτη, κύστη, ζάχαρο, αιμορροΐδες, σκώλικες εντέρου.
Πολυτρίχι: βρογχίτιδες, τραχειίτιδες, κρυολόγημα, φλεγμονές ουρικών οδών, άσθμα.
Σαπουνόχορτο: χολαγωγικό, καθαρτικό, έκζεμα, δερματίτιδα, νεφρά.
Σαλέπι: πονόλαιμο, γρίπη.
Σιναμική: δυσκοιλιότητα.
Σινάπι: βρογχίτιδα, ρευματισμούς, πλευρίτιδα, νευραλγίες, καρδιά.
Σπαθόχορτο: στομαχόπονους, ρευματισμούς, πληγές και κρεατοελιές (λάδι με σπαθόχορτο).
Σαμπούκο: γρίπη, φαρυγγίτιδα, κρυολόγημα, βρογχικά, αλλεργικό άσθμα, βήχα.
Σκορπιδόχορτο: πέτρες νεφρών, προστάτη, κυστίτιδα.
Τανατσέτο: παράσιτα, χαλαρώνει αιμοφόρα αγγεία, ανακουφίζει πόνους περιόδου.
Ταραξάκο: ίκτερο, ρευματισμούς, αιμορροΐδες, ζαχαροδιαβήτη.
Τσάι βουνού: θερμαντικό, γρίπη, βήχα, ηρεμιστικό, αϋπνίες, αναιμία.
Τσουκνίδα: αιμοκαθαρτικό, συκώτι, πέτρες νεφρών, διαλύει ουρικό οξύ, αφροδισιακό, περιέχει βιταμίνες A, B, C και μέταλλα.
Ύσσωπος: ζάχαρο, άσθμα, χοληστερίνη, βρογχικά, υπέρταση.
Φασκόμηλο: ζάχαρο, υπόταση, αναιμία, δυναμωτικό, στομάχι, μυϊκούς πόνους, γρίπη.
Χαμομήλι: Ηρεμιστικό, αϋπνίες, χωνευτικό, διουρητικό, ρευματισμούς.

Οδηγός Βοτάνων κατά Ασθένεια
Α
ΑΓΧΟΣ: Βαλεριάνα, Πασιφλώρα, Χαμομήλι, Τζινσενγκ, Τίλιο, Μελισσόχορτο, Ιξός, Νταμιάνα, Σκουτελάρια, Βάλσαμο.
ΑΔΥΝΑΜΙΑ: Δεντρολίβανο, Θυμάρι, Τσουκνίδα, Φασκόμηλο, Τζίνσενγκ.
ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ: Λουΐζα, Μάραθος, Αψιθιά, Ιβίσκος, Πράσινο Τσάι, Τσουκνίδα, Θυμάρι, Δεντρολίβανο
ΑΕΡΙΑ: Γλυκάνισο, Μαντζουράνα, Λουΐζα, Μάραθος, Θρούμπι, Μέντα, Κάλαμος, Τζίντζερ.
ΑΙΜΟΡΡΟΙΔΕΣ: Αχιλλαία, Αμαμηλίδα, Καλέντουλα, Απήγανος, Πολύκομπο,Απήγανος, Φικάρια(Ζοχαδόχορτο).
ΑΚΡΑΤΕΙΑ ΟΥΡΩΝ: Εκουΐζετο, Αγριμόνιο, Επιλόβιο.
ΑΚΜΗ: Εχινάκεια, Τίλιο, Φυτολάκα, Χαμομήλι, Φουμαριά, Γάλιο, Τσουκνίδα, Αμαμηλίδα, Καλέντουλα.
ΑΛΛΕΡΓΙΚΗ ΡΙΝΙΤΙΔΑ: Εχινάκεια, Θυμάρι, Σαμπούκος, Τσουκνίδα, Αλθαία.
ΑΜΝΗΣΙΑ: Δεντρολίβανο, Μελισσόχορτο, Τζινσενγκ, Τζίνγκο Μπιλόμπα, Θυμάρι, Μαντζουράνα, Γκότου Κόλα.
ΑΜΥΓΔΑΛΙΤΙΔΑ: Αγριμόνιο, Γάλιο, Εχινάκια, Ύδραστις, Φασκόμηλο, Φυτολάκα, Ρίγανη.
ΑΝΑΙΜΙΑ: Αψιθιά, Τριφύλλι, Τσουκνίδα, Αγγελική, Κρόκος.
ΑΝΑΡΡΩΣΗ: Κανέλα, Σταυροβότανο, Τζίνσενγκ.
ΑΝΟΡΕΞΙΑ: Αγκινάρα, Αγγελική, Αψιθιά, Γαϊδουράγκαθο, Κάλαμος, Γλυκόριζα.
ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ: Λευκή Ιτιά, Αγγελική, Κουρκουμάς, Σύμφυτο, Τσιμιτσιφούγκα, Τίλιο, Σημύδα, Βάλσαμέλαιο, Δεντρολίβανο.
ΑΡΡΥΘΜΙΕΣ: Ιξός, Κράταιγος, Σκόρδο.
ΑΡΤΗΡΙΟΣΚΛΗΡΥΝΣΗ: Ιξός, Τίλιο, Κράταιγος, Σκόρδο.
ΑΣΘΜΑ: Βάλσαμο, Ευκάλυπτος, Γλυκόριζα, Σκουτελαρία, Λεβάντα, Λομπέλια, Ρίγανη, Θυμάρι, Εχινάκεια, Χαμομήλι
ΑΫΠΝΙΑ: Βαλεριάνα, Πασιφλώρα, Τίλιο, Λυκίσκος, Χαμομήλι Λεβάντα, Λουίζα, Πριμούλα.
ΑΦΘΕΣ: Αλταία, Βάτος, Τσουκνίδα, Τριαντάφυλλο, Φασκόμηλο, Αγριμόνιο.
ΑΦΡΟΔΙΣΙΑΚΑ: Νταμιάνα, Τριβόλι, Σερενόα, Τζινσενγκ, Μελισσόχορτο, Δίκταμο, Κάρδαμο σπόρος.
Β
ΒΗΧΑΣ: Βήχιο, Ρίγανη, Τσάϊ Βουνού, Βερμπάσκο, Γλυκάνισο, Γλυκόριζα, Μαρρούβιο, Πλάταγκο, Πριμούλα, Σύμφυτο, Ύδραστις, Ύσσωπος, Θυμάρι, Αλθαία, Ζαμπούκος, Φασκόμηλο, Πολυτρίχι.
ΒΡΟΓΧΙΤΙΔΑ: Αλθαία, Μολόχα, Βερμπάσκο, Μαρούβιο, Γλυκάνισο, Ευκάλυπτος, Θυμάρι, Κρόκος, Εχινάκεια, Σαπωνάρια.
Γ
ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΠΑΡΑΓΩΓΗ: Γαϊδουράγκαθο, Γκαλέγκα, Μάραθος, Τριγωνέλλα.
ΓΑΣΤΡΙΤΙΔΑ: Αλθαία, Μολόχα, Γεράνιο, Φασκόμηλο, Σπειραία, Φτελιά, Σύμφυτο, Υδράστις, Χαμομήλι.
ΓΡΙΠΗ: Αχιλλαία, Εχινάκεια, Καγιέν, Τσάι Βουνού, Σαμπούκος, Σινάπι, Ύδραστις
Δ
ΔΗΛΗΤΗΡΙΑΣΗ: Βασιλικός, Απήγανος, Αγκινάρα.
ΔΙΑΒΗΤΗΣ (Σάκχαρο): Αγκινάρα, Αγριμόνιο, Αμυγδαλιά, Γκαλέγκα, Αψιθιά, Λαγοκημιθιά, Τσουκνίδα, Μύρτιλλος, Φύλλα Ελιάς, Τζίνσενγκ.
ΔΙΟΥΡΗΤΙΚΑ: Αγριάδα, Σκορπίδι, Γένια Καλαμποκιού, Τσουκνίδα, Λουΐζα.
ΔΙΑΡΡΟΙΑ: Σπειραία, Αλχιμίλλη, Γόμα Αραβίας, Αψιθιά, Γεράνιο, Αγριμόνιο, Σύμφυτο, Τριαντάφυλλο.
ΔΥΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΑ: Φύλλα Αιγύπτου, Αψιθιά, Κόλιανδρος, , Μάραθος, Λιναρόσπορος, Πικρή Αλόη
ΔΥΣΠΝΟΙΑ: Ευκάλυπτος, Ζαμπούκος, Βασιλικός.
Ε
ΕΛΚΟΣ (Στομαχικό): Βάλσαμο, Δίκταμο, Χαμομήλι.
ΕΛΚΗ (Δέρματος): Καλέντουλα, Εχινάκια, Ύδραστις.
ΕΓΚΑΥΜΑΤΑ: Αλόη, Καλέντουλα, Λεβάντα, Βαλσαμέλαιο, Αμυγδαλιά, Λυγαριά.
ΕΚΖΕΜΑ: Αμαμηλίδα, Γάλιο, Τίλιο, Φουμαριά, Στελάρια, Τριφύλλι, Τσουκνίδα, Ύδραστις, Χαμομήλι, Γκότου Κόλα.
ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ: Κρόκος, Τσιμιτσιφούγκα, Λυγαριά, Βάλσαμο.
ΕΜΜΗΝΟΡΡΟΙΑ (Πόνος): Γαρύφαλλο, Κανέλα, Αχιλλαία, Βαλεριάνα, Τσιμιτσιφούγκα, Πετασίτης, Σκουτελάρια, Τζινσενγκ, Φασκόμηλο.
ΕΜΜΗΝΟΡΡΟΙΑ (Καθυστέρηση): Απήγανος, Αχιλλαία, Λυγαριά, Χρυσάνθεμο, Φασκόμηλο.
ΕΞΑΣΘΕΝΗΣΗ: Νταμιάνα, Τζίντζερ, Καγιέν, Ταραξάκο, Τζίνσενγκ, Αχιλλαία.
ΕΡΠΗΣ: Ευκάλυπτος, Εχινάκεια, Σαμπούκος, Ιξός, Πασιφλώρα, Βάλσαμο.
Ζ
ΖΑΛΗ: Βασιλικός, Δενδρολίβανο
Η
ΗΜΙΚΡΑΝΙΕΣ: Λεβάντα, Τίλιο, Χρυσάνθεμο, Σκουτελαρία, Γκότου Κόλα, Πασσιφλόρα,, Βαλεριάνα, Μπετόνικα.
ΗΠΑΡ (Τόνωση): Κενταύριο, Ταράξακο, Αψιθιά, Φουμαριά, Ίριδα, Αμυγδαλιά, Σπειραία, Υδραστίδα, Αγκινάρα .
Θ
ΘΡΟΜΒΩΣΗ: Άρνικα, Σύμφυτο, ο Κράταιγος, η Καλέντουλα
Ι
ΙΚΤΕΡΟΣ: Βερβένα, Βερβερίδα, Ταράξακο, Λάπαθο, Γαϊδουράγκαθο, Λιναρόσπορος.
ΙΓΜΟΡΙΤΙΔΑ: Ζαμπούκος, Ευκάλυπτος,Θυμάρι, Δάφνη, Μολόχα, Σολιντάνγκο, Χαμομήλι.
ΙΣΧΙΑΛΓΙΑ: Τσιμιτσιφούγκα, Βάλσαμο, Αχιλλαία, Μέντα.
ΙΛΙΓΓΟΣ: Μελισσόχορτο, Μαντζουράνα, Θρούμπι, Φασκόμηλο, Λεβάντα.
Κ
ΚΑΚΟΣΜΙΑ ΣΤΟΜΑΤΟΣ: Άνηθος, Μοσχοκάρυδο, Μάραθος
ΚΑΟΥΡΕΣ (ΠΑΛΙΝΔΡΟΜΗΣΗ): Αλθαία, Βαλεριάνα, Μολόχα, Σύμφυτο, Τζίντζερ, Χαμομήλι, Μέντα, Γλυκόριζα.
ΚΑΡΔΙΑ: Κράταιγος, Μελισσόχορτο, Γκυ, Τίλιο, Αχιλλαία
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ: Τζινσενγκ, Μελισσόχορτο, Βρώμη, Νταμιάνα, Σκουτελλάρια, Βάλσαμο, Λουίζα, Τίλιο, Δεντρολίβανο, Σταυροβότανο, Βαλεριάνα.
ΚΙΡΣΟΙ: Αμαμηλίδα, Κράταιγος, Καστανιά, Αχιλλαία, Μύρτιλλος, Υπερικό, Τίλιο.
ΚΟΛΙΚΟΙ: Αγγελική, Άνηθος, Βαλεριάνα, Πιπερόριζα, Μέντα, Κάρδαμο.
ΚΟΛΙΤΙΔΑ: Αγριμόνιο, Αλθαία, Σύμφυτο.
ΚΟΠΩΣΗ: Ταραξάκο, Τσουκνίδα, Αχιλλαία.
ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑ: Τσάϊ Βουνού, Αχιλλαία, Αγγελική, Σαμπούκος, Ύσσωπος, Τζίντζερ, Καγιέν, Μέντα, Κάρδαμο.
ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑ ΑΙΜΑΤΟΣ: Πιπερόριζα, Καγιέν, Σινάπι, Τζίνγκο.
ΚΥΣΤΙΤΙΔΑ: Αγριάδα, Αρκτοστάφυλλος, Αχιλλαία, Τσουκνίδα.
ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ: Αγριάδα, Μαϊντανός, Κουμαριά, Κισσός.
Λ
ΛΑΡΥΓΓΙΤΙΔΑ: Μολόχα, Βελανιδιά, Θυμάρι, Εχινάκια, Φασκόμηλο, Αλθαία.
ΛΕΥΚΟΡΡΟΙΑ: Αλχημίλλη, Μύρο, Ξενέκιο, Ύδραστις, Θυμάρι, Τριαντάφυλλο.
Μ
ΜΗΤΡΟΡΡΑΓΙΑ: Αλχημίλλη, Γεράνιο, Ύδραστις.
ΜΥΚΗΤΙΑΣΕΙΣ: Καλέντουλα, Μύρο.
Ν
ΝΑΥΤΙΑ: Τζίντζερ, Μέντα, Δυόσμος, Μάραθος, Μελισσόχορτο.
ΝΕΥΡΑΛΓΙΑ: Βαλεριάνα, Ιξός, Τσιμιτσιφούγκα, Πασιφλώρα, Δενδρολίβανο, Χρυσάνθεμο, Βάλσαμο.
ΝΕΦΡΟΛΙΘΟΙ (Πέτρες): Άμμι Βισνάγιο, Άρκευθος, Ρείκι, Αγριάδα, Αρκτοστάφυλλο, Σκορπίδι, Γένια Καλαμποκιού, Αγριμόνιο, Πολυκόμπι, Αλθαία.
Ξ
Ο
ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ: Καγιέν, Σενέκιο, Σινάπι.
ΟΥΡΗΘΡΙΤΙΔΑ: Αγριάδα, Γένια Καλαμποκιού.
ΟΥΡΙΚΟ ΟΞΥ: Τσουκνίδα.
ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ: Εκουιζέτο.
ΟΥΛΙΤΙΔΑ: Μύρο, Φασκόμηλο.
Π
ΠΟΝΟΔΟΝΤΟΣ: Γαρύφαλλο, Δίκταμο, Γλυκάνισο.
ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ: Χρυσάνθεμο, Δενδρολίβανο, Ρίγανη, Μέντα, Πράσινο Τσάϊ, Κόλιανδρο, Σινάπι, Τριαντάφυλλο, Σκουτελάρια.
ΠΡΟΕΜΜΗΝΟΡΡΟΙΚΗ ΕΝΤΑΣΗ: Βαλεριάνα, Λυγαριά, Σκουτελάρια, Τίλιο.
ΠΡΟΣΤΑΤΗΣ: Αγριάδα, Νταμιάνα, Εκουιζέτο, , Γένια Καλαμποκιού, Πολυτρίχι, Υδράγγεια, Σερενόα, Επιλάβιο,
ΠΥΡΕΤΟΣ: Αγγελική, Πιπερόριζα, Τίλιο, Αχιλλαία, Τριφύλλι, Αγριμόνιο, Χαμομήλι, Λευκή Ιτιά, Τσίλυ.
ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ: Αγριμόνιο, Αχιλλαία, Σαμπούκος.
ΠΙΤΥΡΙΔΑ: Δενδρολίβανο, Καρυδόφυλλα, Τσουκνίδα.
Ρ
ΡΕΥΜΑΤΙΣΜΟΙ: Αγγελική, Άρκτιο, Άρνικα, Αχιλλαία, Ζαμπούκος, Σπειραία, Τίλιο, Τσουκνίδα, Τριφύλλι, Χρυσάνθεμα, Σπόροι Σέλινου, Γκότου Κόλα.
Σ
ΣΤΗΘΑΓΧΗ: Κράταιγος, Λεόνουρος.
ΣΤΟΜΑΧΙ: Δίκταμο, Χαμομήλι, Μέντα, Λουΐζα, Γλυκάνισο, Κόλιανδρος, Δυόσμος, Κρόκος,Μάραθος.
ΣΤΡΕΣ: Ιξός, Χαμομήλι, Τίλιο, Σκουτελάρια, Πράσινο Τσάι.
Τ
ΤΑΧΥΠΑΛΜΙΑ: Βαλεριάνα, Λεόνουρος, Λεβάντα, Μελισσόχορτο.
ΤΡΙΧΟΠΤΩΣΗ: Δάφνη, Δενδρολίβανο, Καρυδιά, Τσουκνίδα, Φασκόμηλο, Αδίαντος
ΤΥΜΠΑΝΙΣΜΟΙ: Γλυκάνισο, Δενδρολίβανο, Κάρδαμο, Κόλιανδρος, Μάραθος, Μέντα, Φλισκούνι, Κύμινο, Αχιλλαία.
ΤΡΑΥΜΑΤΑ: Καλέντουλα, Δίκταμο, Χαμομήλι, Ζαμπούκος, Σύμφυτο.
ΤΡΙΓΛΥΚΕΡΙΔΙΑ: Πράσινο Τσάϊ, Σκόρδο
Υ
ΥΠΕΡΚΟΠΩΣΗ: Τζινσενγκ, Μελισσόχορτο, Θυμάρι, Δενδρολίβανο.
ΥΠΕΡΤΑΣΗ: Κράταιγος, Ιξός, Βαλεριάνα, Τίλιο, Φύλλα Ελιάς, Μελισσόχορτο, Σκόρδο, Τζίντζερ, Τζίνγκο Μπιλόμπα.
ΥΠΟΤΑΣΗ: Κράταιγος, Πιπερόριζα, Κόκκινη Πιπεριά..
Φ
ΦΛΕΒΙΤΙΔΑ: Καστανιά, Ιξός, Κράταιγος, Τίλιο.
ΦΑΡΥΓΓΙΤΙΔΑ: Αγριμόνιο. Φασκόμηλο, Αλθαία, Ζαμπούκος
ΦΥΜΑΤΙΩΣΗ: Καρυδόφυλλα, Λεβάντα, Ρίγανη, Λάπαθο.
Χ
ΧΟΛΗ: Γαϊδουράγκαθο, Αγκινάρα, Λινάρι, Βερβένα, Ταράξακο.
ΧΟΛΟΛΙΘΟΙ (Πέτρα): Αψιθιά, Γαιδουράγκαθο, Ρείκι, Κισσός.
ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ: Αγκινάρα, Ταράξακο, Φύλλα Ελιάς, Πράσινο Τσάϊ, Σκόρδο, Αντράκλα, Κιτρινόριζα, Κράταιγος.
ΧΩΝΕΥΤΙΚΑ: Τζίντζερ, Γρύφαλλο, Μαραθόσπορος, Γλυκόριζα, Κόλιανδρο, Κάρδαμο.
Ψ
ΨΩΡΙΑΣΗ: Γαϊδουράγκαθο, Γάλιο, Τριφύλλι, Άρκτιο, Λιναρόσπορος, Εχινάκεια, Ταραξάκο, Υβίσκος.
Ω
ΩΟΘΗΚΕΣ (ΠΟΝΟΙ): Ανεμώνη, Βαλεριάνα, Πασιφλώρα, Βάλσαμο.



                                                                                      (Πηγή: http://pegasus-bio.gr)