Ο μεγάλος καθοδητής Δαλάϊ Λάμα μας δίνει σοφές συμβουλές για μια καλή πορεία στη ζωή με θετική κατεύθυνση...
1. Μην συναναστρέφεσαι ανθρώπους που μοιράζονται μαζί σου μόνο παράπονα,
προβλήματα, καταστροφικές ιστορίες, φοβίες, κριτική και αρνητικές σκέψεις. Μην γίνεσαι ο κάδος απορριμάτων που πετούν τα σκουπίδια
τους οι άλλοι!
2. Πλήρωσε τα χρέη σου έγκαιρα και ζήτησε πίσω αυτά που σου χρωστάνε, αλλά εάν δεν μπορείς άφησέ τα!
3. Να κρατάς τις υποσχέσεις σου και μην υπόσχεσαι πράγματα που δεν μπορείς να κάνεις!
4. Αφιέρωσε χρόνο μόνο στα πράγματα που σε ευχαριστούν.
5. Να επιτρέπεις στον εαυτό σου να ξεκουράζεται όταν χρειάζεται και να δρας όταν αξίζει τον κόπο.
6. Πέτα τα άχρηστα, συμμάζεψε τα απαραίτητα και οργάνωσε την ζωή σου. Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από
το να καταναλώνεσαι σε ένα χώρο ακατάστατο και
γεμάτο από πράγματα του παρελθόντος που δεν σου χρησιμεύουν πιά!
7. Να δίνεις προτεραιότητα στην υγεία σου, γιατί χωρίς την μηχανή του
σώματός σου να δουλεύει όπως πρέπει, δεν μπορείς να κάνεις και πολλά.
8. Αντιμετώπισε τις τοξικές καταστάσεις από τον περίγυρό σου που ανέχεσαι και λάβε τα
αναγκαία μέτρα.
9. Αποδέξου πράγματα που δεν μπορείς να αλλάξεις.
10. Συγχώρεσε, εγκατέλειψε μια κατάσταση που σου προκαλεί πόνο και απελευθερώσου από τον πόνο της
μνήμης!
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου